Fr., 30. Sept.

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Lausanne

Initiation au Nordic Walking pour les PATIENTS

Vous êtes concernés par une pathologie lymphatique; venez partager un moment d'activité sportive avec d'autres personnes concernées. La marche nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques.

Initiation au Nordic Walking pour les PATIENTS

Heure et lieu

30. Sept., 18:00 – 19:30

Lausanne, Av. Pierre-de-Coubertin 9, 1007 Lausanne, Suisse

À propos de l'événement

La marche nordique est un sport d'endurance qui renforce la musculature des jambes et du haut du corps, stimule la circulation sanguine dans les bras et les mains et soulage les tensions au niveau des épaules et de la nuque. Elle permet d'améliorer la respiration, elle prévient l'ostéoporose et renforce le système immunitaire.

LymphoSuisse organise cette sortie pour vous, inscrivez-vous directement via notre site.

Si vous avez des questions, vous pouvez sans autres nous envoyer un mail avant l'inscription.

L'activité dure env. 1h30

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